24直播网9月28日讯 在今天火箭训练后,谢泼德接受了媒体采访。
记者:斯通说你增加了大约4.5公斤(10磅)的肌肉,这准确吗?为了增肌你经历了怎样的过程?本赛季做了哪些不同的尝试?
谢泼德:大概就是这个数字。主要是吃得多,也进行了大量的举重训练。但与此同时还要尽量留在球场上保持移动,避免变得迟钝、缓慢或者太僵硬。休赛期确实在力量房里待了比平时更多的时间。
上一篇: 谢泼德:本赛季目标是提升持球投篮和自己创造空间的能力
下一篇: 谢泼德:防单打感觉更好了 身体变强壮了对抗能力更强
丽江队vs怒江队直播
符拉迪沃斯托克迪纳摩vsFK秋明直播
瑞典乙埃克尔奥雷布罗vs奧雷布洛西里安斯卡在线观看
史蒂爱文斯城vs斯特拉特福镇直播
科比亚波vs阿里卡直播
高利宁vs格伦托兰直播
格兰卡纳里亚女篮vs尤文图特女篮直播
委超莫纳加斯vs港发院在线观看